患了湿疹，平时应该注意些什么

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发布日期：2019-03-07

　　得了湿疹的患者，大概都有这感受：去了又来，反反复复，有时痒的出奇又不能使劲抠，实在难受的很。那么除了要去专业的皮肤医院治疗，平日生活中，我们还需要注意哪些事项呢？

　　湿疹如今很常见，如免疫反应异常有关，所以诱发加重湿疹的因素多种多样，且因素较复杂。

　　日常护理

　　衣

　　内衣尽量选择宽松、纯棉、柔软的衣物。避免选择过紧和过于鲜艳的衣物，因为衣服里面含有几百种化学添加剂。

　　在不“着凉”的情况下，尽量少穿一点、少盖一点，因为过热也会加重湿疹的症状。

　　食

　　大多数湿疹与食物无关，不需要过度忌口。如果确实怀疑某种食物过敏，可以多尝试几次确定。

　　目前研究显示口服益生菌和补充维生素、鱼油及植物来源的必需脂肪酸对特应性皮炎无明确效果。

　　住

　　在皮肤干燥时可考虑在房间使用加湿器，使房间湿度保持在５０％左右。

　　湿疹患者应规律的使用保湿剂，不只是洗澡后使用，需要时可每天多次使用，次数不限，一定要达到有效保湿，以皮肤不干燥为准。

　　行

　　避免各种外界刺激。湿疹患者最怕各种刺激，如过度搔抓、接触化学成分等。

　　洗洁精、肥皂等对皮肤也是一种化学刺激，会使皮肤病变加重。

　　除了以上的日常护理外，湿疹还需要注意的其他事项。

　　１、避免自身可能的诱发因素

　　对于湿疹患者，尽量避免诱发因素是防止复发的关键。

　　过敏性体质并非一成不变，随年龄、外环境而变化。加强锻炼、改变环境可使机体的反应性发生变化。

　　２、避免过度紧张

　　得了湿疹需要注意休息，避免过于紧张，不要因为疾病而产生心理负担。

　　精神紧张会导致机体内环境的不稳定，所以精神经常改变可诱发或加重湿疹病情。

　　３、在医生的指导下规范治疗

　　以上只是一般注意事项，如果遇到特殊情况，应该主动去求医生的帮助。

　　南京华肤皮肤病医院温馨提示您，在专业医师的知道下，可以选择适当强度的糖皮质激素药膏规范使用，这样会对治疗有一定帮助。

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