应该怎么预防皮肤过敏好呢

　　南京华肤皮研所专家介绍如下：

　　清洗皮肤。“敏感性”皮肤的人，平时应多用温水清洗皮肤。预防皮肤过敏在春季花粉飞扬的地区，要尽量减少外出，避免引起花粉皮炎，可于早晚使用润肤霜、以保持皮肤的滋润，防止皮肤干燥、脱屑。

　　要远离过敏原。避免接触有可能导致皮肤过敏的过敏原。

　　衣物干净。随身衣物要冲洗干净，残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤，从而避免出现皮肤过敏现象。

　　谨慎使用化妆品。对于肌肤容易敏感的人而言，用惯了的化妆品较好不要随便更换，若要使用新的化妆品，应先做皮肤试验，方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方，留置一晚或2－3天，以观察其反应，若是出现异常反应，如发炎、泛红、起等，就必须避免使用该化妆品。

　　注意使用防晒产品。敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此较好不要直接涂抹在皮表上，是预防皮肤过敏方法中的一种。

　　饮食均衡。在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，较好包括大量含丰富维他命Ｃ的生果蔬菜，任何含维他命Ｂ的食物。饮用大量清水，除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤。平时自制一些营养面膜，如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、鸡蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮肤状况，获得皮肤的健美。

　　如果肌肤已经过敏了，就要寻求专业医生的帮助了。敏感肌肤的人常见的现象有毛细血管扩张，一般的护肤是解决不了的，必须要到正规的皮肤病专科进行治疗。由于文章的阐述只是大概，如果还想了解更多情况，可以咨询我院在线医生或拨打我院热线电话：025－86285553。他们会根据病情为你做出科学合理的解答。